Aktuelle Änderungen in den Yoga Kursen

Aufgrund eines Unfalls kann Yoga Lehrerin Sonja Brundert die Kurse nicht leiten.

Vorerst werden alle Kure vertreten.

Ihr Lieben,

heute melde ich mich mit einem Lebenszeichen bei euch – auch wenn es mir unglaublich schwerfällt, diese Zeilen zu schreiben…

Die letzten Tage waren für mich ein absoluter Albtraum und emotional wie körperlich wahnsinnig aufreibend.

Nach einer Knieverletzung musste ich am Sonntagabend wegen einer Thrombose erneut in die Notaufnahme.

Am Montag folgte dann die Schockdiagnose nach dem MRT: Kreuzbandriss.

Ich gebe ehrlich zu, dass mir in diesem Moment völlig der Boden unter den Füßen weggezogen wurde und ich erst einmal einen Nervenzusammenbruch hatte.

Als Solo-Selbstständige mit meinem eigenen Herzensstudio und neun Kursen pro Woche fühlt sich das an, als würde man plötzlich vor dem Scherbenhaufen seines beruflichen Lebenstraums stehen.

Auch zu Hause ist gerade alles auf den Kopf gestellt: Ich kann mein Bein gar nicht belasten, komme nur noch auf Krücken durch die Wohnung und bin auf liebevolle Hilfe angewiesen.

Am Freitag habe ich einen Termin bei den Sportstrategen in Hannover, einer spezialisierten orthopädischen Facharztpraxis.

Dort wird entschieden, wie und wann operiert werden muss und wie der Weg zurück auf die Matte für mich aussieht.

Was bedeutet diese Situation für unsere gemeinsame Praxis?

Ich kann vorerst leider selbst nicht unterrichten. Aber ich habe mich sofort dahintergeklemmt, damit eure Routine weitergehen kann, und für fast alle Stunden wunderbare Vertretungen organisiert! Einzig der Sculpt Yoga Kurs (mit Hanteln) muss vorerst entfallen, da ich in der Region die Einzige mit dieser Spezialausbildung bin. Als Ausgleich schenkt euch Valeria montags eine knackige, energiespendende Power Flow Stunde.

Montag:

17:15-18:00 Uhr Yoga Sanft 45 min mit Karenina

18:15-19:15 Uhr Yoga Sanft 60 min mit Karenina

19:30-20:30 Uhr Power Flow / Vinyasa mit Valeria !NEUER KURS!

Dienstag:

12:15-13:15 Uhr Uhr Yoga Sanft mit Guzyal !NEUE ZEIT! (ab 03.11.)

Donnerstag:

18:15-19:15 Uhr Power Flow/ Vinyasa mit Guzyal

19:30-20:30 Uhr Yin Yoga mit Guzyal

Freitag:

9:15-10:15 Uhr Yoga Sanft mit Guzyal

Der Selfcare Sunday am 15.11. muss schmerzerfüllt entfallen, das schaffe ich körperlich noch nicht.

Die weiteren Yin Yoga Specials möchte ich aber unbedingt gemeinsam mit euch praktizieren, sobald ich wieder ausreichend mobil bin.

Ich werde mich ganz bestimmt ab und zu leise in die Kurse schleichen – denn ich vermisse unsere gemeinsame Energie und euch alle jetzt schon unendlich doll!

Eine Bitte liegt mir noch ganz besonders am Herzen: Eine stetige Kursauslastung ist das Lebenselixier unseres Studios. Eine Vertretung trägt sich finanziell erst ab 7 Teilnehmerinnen. Bucht euch also bitte weiterhin fleißig ein und tut euch (und mir) damit etwas Gutes! Die neuen Lehrerinnen bringen wundervolle neue Impulse mit und mir bedeutet es alles, dass eure Yoga-Praxis ohne Unterbrechung weiterfließen kann.

weiterfließen kann.

Alle Vertretungen haben mindestens die 200h-Yoga-Ausbildung absolviert – ihr seid also in den allervorzüglichsten, liebevollsten Händen.

Von ganzem Herzen hoffe ich auf eure Unterstützung und euer Verständnis in dieser schwierigen Phase. Danke für eure Treue, eure lieben Gedanken und euer unschätzbares Vertrauen!

Allerliebste Grüße aus dem Krankenlager!

Eure Sonja