Bauch-Beine-Po (Special, 5 Termine) Gezieltes Ganzkörpertraining mit Schwerpunkt auf Bauch, Beine & Po. Wir trainieren mit dem eigenen Körpergewicht. Jede Übung wird erklärt & Schritt für Schritt angeleitet. Vorkenntnisse sind nicht nötig. Special zum Jahresende & zum Kennenlernen: 5 Termine ab dem 18.11., jeweils mittwochs von 17:30 bis 18:30 Uhr im Flow in Elze (18.11., 25.11., 2.12., 9.12. & 16.12.). Infos & Anmeldung: per Nachricht auf Instagram @kraftbluete, per E-Mail

Hallo, ich bin Clara 🌸 Wer ich bin: Mama von zwei Mädchen, Trainerin & Gründerin von Kraftblüte. Was ich mache: Ich biete Kurse, Personal Training & Beratung an, damit du im Alltag stark, beweglich & leistungsfähig bleibst. Was mich antreibt: Ich weiß, wie viel der Alltag als Mama fordert & wie schnell man sich dabei selbst vergisst. Deshalb möchte ich Bewegung anbieten, die in dein Leben passt & dich stärker macht. Worauf ich mich im Flow freue: Auf meinen ersten Kurs im No

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Aufgrund eines Unfalls kann Yoga Lehrerin Sonja Brundert die Kurse nicht leiten. Vorerst werden alle Kure vertreten. Ihr Lieben, heute melde ich mich mit einem Lebenszeichen bei euch – auch wenn es mir unglaublich schwerfällt, diese Zeilen zu schreiben… Die letzten Tage waren für mich ein absoluter Albtraum und emotional wie körperlich wahnsinnig aufreibend. Nach einer Knieverletzung musste ich am Sonntagabend wegen einer Thrombose erneut in die Notaufnahme. Am Montag folgte

Neu ab dem 22.10.2026 im Flow immer Donnerstags 15:45-16:45 Uhr. WingTsun für Kinder von 6-11 Jahren. Melde dich gleich bei Julia Tel: 0174 2824840 oder per Mail an taler@ta-wt.com

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Systemische Beratung. Mut für neue Wege. Denn langfristige Veränderung braucht eine klare, souveräne Begleitung. Mein Name ist Franziska. Ich bin Kulturanthropologin, systemische Beraterin, Dogmom, ostdeutsche Spreewaldgurke und Abenteurerin. In meinem Leben war nicht immer alles pink und voller Glitzer - leider. Ich hatte mit einigen einschneidenden Herausforderungen zu kämpfen, haderte oft mit meinen beruflichen Stationen und fragte mich am Ende immer: „Wer wollte ich werde

An Deiner Seite – durch die Krebsdiagnose und in herausfordernden Lebenssituationen Manchmal verändert sich das Leben von einem Moment auf den anderen. Eine Krebsdiagnose. Eine persönliche Krise. Eine schwierige Lebensphase. Plötzlich ist vieles anders und es entstehen Fragen, Ängste und Unsicherheiten, für die es nicht immer sofort Antworten gibt. Vielleicht kennst Du dieses Gefühl. Mein Name ist Nicole Sebert. Ich bin Gesundheitspraktikerin DGAM und Coach. Ich begleite Frau

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Ich bin Iris Seiffert, systemischer Business- und Sport Mental-Coach aus der Wedemark und ich möchte euch kurz meinen nächsten Workshop hier in der Region vorstellen. Am *20. September* biete ich im *Flow Wedemark* einen Workshop an zum Thema: *"Klarheit statt Funktionsmodus"* Für ambitionierte Frauen, die beruflich stark funktionieren, aber merken, dass sie sich dabei manchmal selbst aus den Augen verlieren. Kennst du das? Du lieferst, organisierst, funktionierst, aber inner

Von Guzyal Broda Bhramari Atmung - Bienen Atmung 🐝 Ist eine yogische Atemübung, bei der du tief einatmest und beim ausatmen einen gleichmäßigen, summenden Ton erzeugst. Die sanften Vibrationen im Kopf und Brustraum beruhigen das Nervensystem sofort, bauen Stress ab, senken den Blutdruck und helfen beim Lösen von Ängsten. •⁠ ⁠Geistige und emotionale Wirkung: Stressabbau, reduziert innere Unruhe, verbessert die Konzentration und bereitet gut auf die Meditation vor. •⁠ ⁠Körpe

In einer Welt, die für dein Kind oft herausfordernd sein kann, unterstützen wir von Stark wie wir dein Kind dabei, sich sicher, stark und selbstbewusst zu fühlen. In einem geschützten Umfeld darf es üben, in schwierigen Situationen richtig zu reagieren. Gleichzeitig stärken wir es für den Schulalltag, den Schulweg, den Umgang mit fremden Personen sowie für das gemeinsame Spielen und den respektvollen Umgang mit anderen Kindern. Mit unserem ganzheitlichen Ansatz aus Prävention