Das FLOW Wedemark ist zu Gast im Café Elternzeit

Am 5. Juni 2025 öffnet das Café Elternzeit wieder seine Türen und hat an diesem

Nachmittag das Team des Flow Wedemark zu Gast. Kinder, Eltern und Großeltern erwartet

ein kreatives Programm mit vielen Mitmachaktionen, die Kinder und Erwachsene

inspirieren und stärken.

Mutter-Kind-Yoga, Kreativ-Workshops oder Selbstbehauptung für Kids: Das Flow Wedemark

ist ein besonderer Ort, an dem Frauen und Familien ein großes Unterstützungsangebot für

die körperliche und mentale Gesundheit und Fitness erhalten.

Einen Teil davon stellen Sonja Brundert, Anja Nözel und Susanne Thiem am 5. Juni im Café

Elternzeit vor. Für alle, die Lust auf Bewegung haben, rollt Sonja Brundert die Matten aus

und bietet Kindern und Erwachsenen einen kleinen Einblick in einfache Yoga- und

Atemübungen. Auch die Kreativität kommt nicht zu kurz, denn die Familien haben die

Möglichkeit, bunte und essbare Knete selbst zu gestalten.

Anja Nözel gibt einen spannenden Einblick in ihr Selbstbehauptungsprogramm „Mut4Kids“

und spricht mit den Kindern darüber, was Kinder stärkt und wie Konflikte mit anderen fair

und respektvoll gelöst werden können. Wer möchte, kann auch einen eigenen

Gefühlskompass für daheim basteln.

Neben Kaffee und Austausch haben auch die Erwachsenen die Möglichkeit, sich mit Susanne

Thiem beim Selbstfürsorge-Bingo zu stärken und einen ersten Einblick in die Grundhaltung

der Gewaltfreien Kommunikation (GfK) zu erhalten. Gemeinsam mit Giraffe Gerti und Rolf,

dem Wolf, gibt sie Einblicke in die Wolf- und Giraffensprache und steht für Fragen zur

Verfügung, wie Konflikte in Familien gewaltfrei und in Kooperation gelöst werden können.

Das Café Elternzeit heißt am Donnerstag, 5. Juni 2025 von 15:30 bis 17:00 Uhr alle Familien

in den Räumen des Mehrgenerationenhauses im Gilborn 6 in Mellendorf willkommen.